吃黑枸杞能补黑色素吗?吃黑枸杞能褪黑色素吗?

摘要:黑枸杞被誉为“软黄金”,是一种营养价值非常丰富的食物,而且其颜色为黑色,不知道吃黑枸杞能补黑色素吗? 问:吃黑枸杞能补黑色素吗? 答:不能补。 黑枸杞中黑色素的含量很少...

黑枸杞被誉为“软黄金”,是一种营养价值非常丰富的食物,而且其颜色为黑色,不知道吃黑枸杞能补黑色素吗?

吃黑枸杞能补黑色素吗?吃黑枸杞能褪黑色素吗?

问:吃黑枸杞能补黑色素吗?

吃黑枸杞能补黑色素吗?吃黑枸杞能褪黑色素吗?

答:不能补。

黑枸杞中黑色素的含量很少,所含的天然色素以花青素为主,这种色素不会为人体补充黑色素,因此吃黑枸杞不会补黑色素。

问:吃黑枸杞能褪黑色素吗?

答:能。

黑枸杞中所含的花青素有清除自由基的作用,能抑制黑色素的生成,进而减少皮肤中的黑色素,还有一定的美白作用。

为什么有的人吃黑枸杞变黑了?

一般来说,通过吃黑枸杞来抑制黑色素的生成,只是一种食疗方式,作用效果不是很明显。而引起变黑的因素有很多,比如长期晒太阳、面对电脑辐射、卸妆不彻底、内分泌失调、长期熬夜等等,这些都是引起皮肤变黑的原因,当你长期处于这样的生活状态时,自然就会使皮肤变差、暗沉无光,这与食用黑枸杞变黑是没有关系的。

问:吃黑枸杞的好处?

延缓衰老

黑枸杞中的花青素含量丰富,能有效的阻止紫外线对皮肤的损伤,还能清除对皮肤有害的自由基,让皮肤保持弹性、减少皱纹,进而延缓衰老。

降低血压

黑枸杞中的花青素能增加血管弹性,促进血压的循环,有一定的降压作用,另外还有滋补肝肾的作用。

消除疲劳

黑枸杞中的营养物质丰富,不仅能为人体补充营养,在一定程度上,有缓解疲老的作用。

郑重声明:黑枸杞属于保健食品,不能直接替代药品使用,如果患有疾病者请遵医嘱谨慎食用,另部分文章来源于网络,仅作为参考。

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网友评论

(只显示最近10条评论)
  • 侯*华
    都说黑枸杞有美容养颜的功效,终于狠下心来买了一罐儿,没想到一罐挺多的,泡水一下子就变成清澈的紫色。是正品,期待功效!
  • 巨*子
    枸杞大小均匀。很干净。用不同的水冲出来颜色不同,好喝,价格适中。能喝很久,对身体好。喝完会再来买。
  • 程*萱
    包装用心,黑枸杞果很大,泡水以后很快拉丝,颜色蓝紫色,很漂亮,口味很清香,可以泡好几泡,满满花青素,很喜欢!
  • 雨*猫
    购买好多次了还是那么好喝,份量也挺足的,颗粒也很饱满。卖家人态度好发货快,不错!
  • 浅*花
    还不错,效果挺好的,已经是第二次购买了,是正品,很高大上,一直信赖这家店
  • 你*场
    这个黑枸杞直心很不错,颗粒饱满,喝起来味道淡淡的。值的购买!
  • 太*啦
    已经收到啦,泡水喝的,味道不错,希望可以有助睡眠
  • 岛*时
    味道还不错,感觉是正宗的黑枸杞
  • 软*呀
    朋友推荐购买的 说是女孩子喝点黑枸杞对身体脸蛋都好 选择了这家也是看中了它的品质 收到货以后果然没让我失望 颗粒不是迷你的那种 也没有什么杂质 拿温水冲泡了一杯 太好看了!
  • x*月
    黑枸杞大小均匀,颗粒饱满,没有杂质,冲一杯颜色很好看,口感不错,黑枸杞价值高,送礼自己喝都很好