黑枸杞柠檬能否一起泡水喝吗?

摘要:1、黑枸杞柠檬能否一起泡水, 柠檬和黑枸杞一起泡水是可以的,两者在功效特性上并没有冲突的地方,一起泡水喝可以同时兼两者之功效,养颜又补身,但如果是本身就不适合喝柠檬...

1、黑枸杞柠檬能否一起泡水,

柠檬和黑枸杞一起泡水是可以的,两者在功效特性上并没有冲突的地方,一起泡水喝可以同时兼两者之功效,养颜又补身,但如果是本身就不适合喝柠檬水或黑枸杞水的人群,建议还是不要喝;

2、黑枸杞柠檬的功效

能够提高免疫力、协助骨胶原生成、美白养颜、预防动脉硬化、益精明目、抗衰老、补、预肾结石、缓解用眼疲劳等等,其实也就是综合了柠檬与黑枸杞的功效,大家可根据自己的体质来适量补充;

3、黑枸杞柠檬饮用注意事项

不宜吃柠檬及不适合吃黑枸杞的人群则不要饮用,如胃酸过多、胃溃疡、感冒、发烧、有炎症、不虚等人群,柠檬是最有药用价值的水果之一、而黑枸杞更是一味中药,对身体有益的可能也会对身体有害,所以一定清楚了解自己的体质,按照饮食特性来对应饮食,五味皆同此理,不要养生不成反伤身。

柠檬加黑枸杞泡水喝的方法:

1.柠檬洗干净。

2准备黑枸杞,健康的成年人,每天吃20g(15粒左右)的黑枸杞较为适宜。故黑枸杞不易太多。

3柠檬切片,厚度约2-3mm左右。

4将切好的柠檬和15粒左右的黑枸杞一起放入茶杯中,同时放入冰糖。

5烧开热水。

6将烧开的热水加入到茶杯中。

7浸泡约20分钟,美味可口,养颜的柠檬黑枸杞茶就可以喝了。

郑重声明:黑枸杞属于保健食品,不能直接替代药品使用,如果患有疾病者请遵医嘱谨慎食用,另部分文章来源于网络,仅作为参考。

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网友评论

(只显示最近10条评论)
  • 冬*铨
    我的天哪,这个颜色,oh,my god太好看了叭。好神秘的紫色啊。下次做蛋糕感觉可以当做色素使用呢。回味甘甜。稍微带点苦味。
  • 蓝*草
    黑枸杞收到啦,瓶子很精致啊,没有破碎,棵粒小点,按说明冲泡出来慢慢散发出来是兰紫色的,有花青素,对身体健康有好处,颗粒都很饱满,色泽也很纯正,水里有股淡淡的香味,气味清香,口感不错。包装很精致,价格也很实惠。
  • 秦*真
    枸杞很干净,颗粒饱满,大小均匀,收到货泡了一下,拉丝很快,慢慢的花青素,而且泡了好几次以后仍然颜色挺深,很不错
  • 窝*茶
    黑枸杞真的很好啊!泡出来颜色甚好,喝起来口感也不错。特地问了客服哺乳期可以喝,喝了对女人很好。再打算入手一盒送闺蜜,包装也是高大上。
  • 雅*洁
    买了几次黑枸杞属这家品质最好,个头均匀饱满,泡出来的颜色正,味道很清淡,据说多喝可以抗氧化抗衰老,还能清肺明目,营养也很丰富!
  • 浅*花
    还不错,效果挺好的,已经是第二次购买了,是正品,很高大上,一直信赖这家店
  • 岛*时
    味道还不错,感觉是正宗的黑枸杞
  • 猫*哈
    这次买多大黑枸杞真心很好,颗粒饱满,泡水拉丝效果也不错,还很漂亮呢,我和妈妈都很喜欢喝,还会回购哦
  • 金*帘
    品质很好,个头挺大的,跟之前在店里买的差不多,但是价格便宜很多,口感不错,喝完再来
  • 傻*敌
    枸杞很干净,颗粒饱满,收到立马泡了一杯。口感不错 比超市买的质量好 很耐泡 很满意 准备在入手两盒给我妈妈和婆婆