孕妇、产妇可以吃黑枸杞吗?

摘要:众所周知,黑枸杞具有滋肝补肾,润肺明目,美容养颜等作用,而且味甘性平,是纯天然滋补佳品,那么这么好的东西对于孕妇产妇来说可以吃吗?答案是可以,我们一起来看看专家是怎...

众所周知,黑枸杞具有滋肝补肾,润肺明目,美容养颜等作用,而且味甘性平,是纯天然滋补佳品,那么这么好的东西对于孕妇产妇来说可以吃吗?答案是可以,我们一起来看看专家是怎么说的吧。中医认为,黑枸杞有提高机体免疫力作用,可补气强精,滋补肝肾、抗衰老、止消渴、暖身体、抗肿瘤的功效。另外,黑枸杞含有丰富胡萝卜素、维生素A1、B1、B2、C等钙、铁等健康眼睛的必需营养,故擅长明目。黑枸杞冬季宜煮粥,夏季宜泡茶,一年四季养身滋补的好东西。而且历代医家治疗肝血不足、肾阴亏虚引起的视物昏花和夜盲症,常常使用黑枸杞,民间也习用黑枸杞治疗慢性眼病。

孕妇、产妇可以吃黑枸杞吗?

除此之外,黑枸杞还有美容养颜的功效。因为黑枸杞中含有丰富的花青素,这是红枸杞所不具备的,花青素被称为“口服的皮肤化妆品”,经常食用可以促进新的皮肤细胞不断产生,死细胞得以清除,松弛的皮肤变得较有弹性,延缓了皱纹的出现,减少或祛除色斑,使皮肤变得更加红润,从而起到美容养颜抗衰老的作用。对于孕妇和产妇来说,再没有比黑枸杞更健康和天然的“化妆品”了。

孕妇、产妇可以吃黑枸杞吗?

孕妇产妇是可以吃黑枸杞的,不过因为黑枸杞的滋补作用比较显著,因此每天吃3g左右为佳,而且如果有感冒、发烧、腹泻等情况的话暂停食用,最佳的食用方法就是泡水喝,这样营养吸收更充分。

郑重声明:黑枸杞属于保健食品,不能直接替代药品使用,如果患有疾病者请遵医嘱谨慎食用,另部分文章来源于网络,仅作为参考。

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网友评论

(只显示最近10条评论)
  • 毛*芳
    宝贝收到了 商家发货及时 物流很给力 黑枸杞的品质很好 果实大小均匀 干净午杂质 满意 推荐购买
  • 如*待
    泡出来颜色漂亮、颗粒饱满、看着就很有食欲,不愧是颜值高营养价值也高的好产品!
  • 饶*6
    瞬间就变蓝色了。看起来还挺好看,味道也不错,送礼自己喝都挺好的
  • 一*琴
    收到货啦,泡出来颜色很漂亮,而且泡出水的口感很好,这样可以天天泡水喝啦,好评
  • 太*啦
    已经收到啦,泡水喝的,味道不错,希望可以有助睡眠
  • 紫*语
    是正品,非常不错,喜欢这个颜色,很好看,平时喝点也不错
  • 宇*爱
    第二次购买了,喝着口感很好,这次买来送礼的,很不错的枸杞。朋友非常喜欢,高兴的不得了。个大饱满,物流也快
  • 姚*草
    粒大饱满,泡出来的水颜色超喜欢,是正品,都说喝了美容,我也来试试,昨天朋友看了就说也要买
  • 垂*光
    一直听说黑枸杞的营养价值比红的要高 果实颗粒很大且均匀 昨天收到就泡了一杯 看样子我们这是弱碱性的水 泡出来是蓝色的 味道还挺好的 喝一段期间先看看
  • 呆*猪
    枸杞很干净,颗粒饱满,收到立马泡了一杯,颜色很漂亮,遇水颜色很正,满满的花青素,口感不错,很耐泡,黑枸杞营养价值很高,经常喝可以养肝明目对色斑也有帮助,一盒可以喝好久,性价比高!