黑枸杞泡水多少度合适?

摘要:为什么低温泡黑枸杞注 喝黑枸杞一定要注意: 一定得在50度以下的水温下进行冲泡,要不,喝下去后,没有效果。 一定是在弱碱性水里泡,对身体好。当然不排除酸性水。在PH=7的净化...

为什么低温泡黑枸杞注

黑枸杞泡水多少度合适?

喝黑枸杞一定要注意:

黑枸杞泡水多少度合适?

一定得在50度以下的水温下进行冲泡,要不,喝下去后,没有效果。

一定是在弱碱性水里泡,对身体好。当然不排除酸性水。在PH=7的净化水里泡,是不出任何颜色的哟。

一定是在2小时内喝完,要不功效会损失很多!

WHY?

黑枸杞里面含有最大的特点就是:OPC——原花青素,这种物质怕光,所以不能泡时间长;怕热,所以不能在高温下泡;易溶于水,所以被人体吸收好!

花青素是什么?花青素是一种水溶性色素,可以随着细胞液的酸碱改变颜色。细胞液呈酸性则偏红,细胞液呈碱性则偏蓝。花青素(anthocyanins)是构成花瓣和果实颜色的主要色素之一。经由苯基丙酸类合成路径(phenylpropanoid pathway)和类黄酮生合成途径(flavonoids biosynthetic pathway)生成。

花青素都有哪些作用?

1.有助于预防多种与自由基有关的疾病,包括癌症、心脏病、过早衰老和关节炎;

2.通过防止应激反应和吸烟引起的血小板凝集来减少心脏病和中风的发生;

3.增强免疫系统能力来抵御致癌物质;

4.降低感冒的次数和缩短持续时间;

5.具有抗突变的功能从而减少致癌因子的形成;

6.具有抗炎功效,因而可以预防包括关节炎和肿胀在内的炎症;

7.缓解花粉病和其它过敏症;

8.增强动脉、静脉和毛细血管弹性;

9.保护动脉血管内壁;

10.保持血细胞正常的柔韧性从而帮助血红细胞通过细小的毛细血管,因此增强了全身的血液循环、为身体各个部分的器官和系统带来直接的益处,并增强细胞活力;

11.松弛血管从而促进血流和防上高血压(降血压功效);

12.花青素可以促进视网膜细胞中的视紫质再生,预防近视,增进视力;

13.防止肾脏释放出的血管紧张素转化酶所造成的血压升高(另一个降血压功效);

14.作为保护脑细胞的一道屏障,防止淀粉样β蛋白的形成、谷氨酸盐的毒性和自由基的攻击,从而预防阿尔茨海默氏病;

15.通过对弹性蛋白酶和胶原蛋白酶的抑制使皮肤变得光滑而富有弹性,从内部和外部同时防止由于过度日晒所导致的皮肤损伤等等;

16.花青素还具有抗辐射的作用,花青素颜色因PH值不同会发生变化,大部分花青素具有良好的光、热、PH值稳定性,对于白领或是长期处于日晒、电辐射环境中的人群,花青素的功效可是不可或缺的。

郑重声明:黑枸杞属于保健食品,不能直接替代药品使用,如果患有疾病者请遵医嘱谨慎食用,另部分文章来源于网络,仅作为参考。

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网友评论

(只显示最近10条评论)
  • 米*绣
    200多一斤的黑枸杞是真的也是黑枸杞吗?
  • 张*慧
    一般能泡几次呢,有的说5次,有的说3次
  • z*路
    黑枸杞各个粒大饱满干净没有明显的尘土草叶,入水三四秒就出现拉丝
  • 方*非
    这么贵的野生黑枸杞真的能补肾吗?是不是真的?
  • 陈*英
    花那么多钱买黑枸杞,不如控制饮食,多运动
  • 三*力
    包装很精致,绝对有面子!对于养生的人来讲送这个再好不过啦!大小饱满,颜色正,朋友说泡起来颜色很好看!味道好!
  • 海*哥
    果子收到几天了,喝了一个星期,感觉真的不错,泡的时候我是玫瑰花一起泡,由蓝变紫好漂亮的
  • 陆*雪
    买回来的黑枸杞用多少度的水,什么水来辨别真假呢
  • 淘*迹
    第一次买这黑枸杞,收到货和图片上一样,很值
  • 王*越
    他们家的黑枸杞价格合理,品质不错。喜欢的可以买。