黑枸杞跟它们搭配吃,效果更惊人!

摘要:...

黑枸杞养生众所周知,自古以来,黑枸杞因其对肝肾阴亏、腰膝酸软、头晕目眩、虚劳咳嗽、遗精等症有显著保健效果,一直是老少皆宜的养生佳品。同时,黑枸杞还是目前自然界花青素含量最高的植物,这是红枸杞所不具备的,被称为“花青素之王”,而花青素被称为“口服皮肤化妆品”,这一独有的特点奠定了黑枸杞“滋补、美容、养生”三效合一的功力。

黑枸杞跟它们搭配吃,效果更惊人!

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黑枸杞跟它们搭配吃,效果更惊人!

黑枸杞+茯苓+红茶,利尿提神!

将黑枸杞子与茯苓共研为细末,每次取5~10克,加红茶6克,用开水冲泡10分钟即可,每日2次,代茶饮用。黑枸杞子甘平能补肾益精,茯苓甘淡能健脾利尿,红茶能利尿提神,是治疗小便不利的理想饮料。

黑枸杞+豆浆,减肥丰胸,延缓衰老!

材料:黄豆60克、黑枸杞10克左右、适量的方糖、一大杯容量的清水做法:提前将黄豆泡上6-8小时,黑枸杞不用洗(黑枸杞水溶性强,水洗会溶解花青素)。把泡软的黄豆和黑枸杞放进豆浆机里,加入适量的水,最后按下湿豆的按钮,20分钟后即可食用。

黑枸杞+黄芪+红枣,防癌抗癌!

黄芪红枣黑枸杞茶顾名思义就是黄芪、红枣、黑枸杞这三种材料制成的茶,黄芪红枣黑枸杞茶是家喻户晓的热门防癌茶方,经常饮用可保身体持活力、增强免疫力。

水开后,炉火调成中火,将黑枸杞、黄芪、红枣都放进锅里,熬煮1小时。以滤网滤出茶汁,即可饮用。体质虚弱、常感冒、抵抗力差的人最好每天食用。

黑枸杞+菊花,清肝明目!

黑枸杞配菊花补肝肾。取白菊花6克、黑枸杞子10克,放入茶杯中,用开水冲泡,温浸10~15分钟即可饮用。

黑枸杞+人参,滋补肝肾!

黑枸杞15克、人参6克、蜂蜜20毫升。将黑枸杞洗净,放入不锈钢锅内。将人参洗净,放入不锈钢锅内。加水500毫升,文火熬煮20分钟,加入蜂蜜拌匀即可。

黑枸杞+红枣,抵御寒冷!

红枣黑枸杞都有很好的护肝功效,熬夜族平时也可多多食用。黑枸杞红枣茶做热饮冷饮均可。冬天可以放一片姜一起煮,能很好的驱寒。

郑重声明:黑枸杞属于保健食品,不能直接替代药品使用,如果患有疾病者请遵医嘱谨慎食用,另部分文章来源于网络,仅作为参考。

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网友评论

(只显示最近10条评论)
  • 齐*烨
    到手就试饮了,放下去就能拉丝,像紫色又像蓝色,用玻璃杯泡颜色很漂亮,喝着有股淡淡的清香,枸杞颗粒大小均匀,泡了4次都能出色
  • 唯*度
    黑枸杞可以和玫瑰花一起泡茶喝吗?有好处没?
  • 美*哒
    泡水花青素出的很多,还有拉丝,花青素非常的丰富,干净,果子也挺均匀的,颜色也比较深,是可以泡上好几泡的
  • 西*琪
    黑枸杞不错哦,收到好久了,都快吃完了,泡水喝挺好的,味道甜甜,连我小孩都爱吃,不错,下次需要再来。
  • 杨*春
    我一直坚持用黑枸杞泡水喝,喝了几年了,皮肤很好,现在基本上没用什么护肤品了。
  • 王*越
    他们家的黑枸杞价格合理,品质不错。喜欢的可以买。
  • 一*度
    可以通过黑枸杞的大小来判断黑枸杞真假吗?
  • 真*态
    黑枸杞真的颗颗饱满,一般大小,用开水冲泡会有明显的拉丝效果,是真的黑枸杞,送家人是不错的选择噢!
  • 玫*花
    个人比较喜欢单独用黑枸杞泡水,不喜欢加其他东西
  • 懒*的
    泡水是蓝色的,很漂亮有拉丝,是真的吧?